Poletti, RosetteDobbs, Barbara

Akzeptieren, was ist

Loslassen und inneren Frieden finden

TaschenbuchKartoniert, Paperback

CHF14.50

Beschreibung

Entspannt und wach im Hier und Jetzt

»Das größte aller Wunder ist es, lebendig zu sein. Achtsamkeit ermöglicht uns, dieses Wunder zu berühren.«
Thich Nhat Hanh

Akzeptieren, was ist, bedeutet eine Einladung zu persönlicher Entwicklung und innerem Frieden. Statt zu grübeln, was hätte sein können, wenn ..., beginnen wir zu erkennen, was wir tun können, um die Situation zu verbessern. Wir fragen nicht mehr "Warum" oder "Warum ich?", sondern "Wozu?" und "Was jetzt?". Die Freude des Loslassens: ein praxisnaher Weg zu mehr Gelassenheit.

Weitere Beschreibungen

Details

ISBN978-3-95803-007-7

ProduktartTaschenbuch

EinbandartKartoniert, Paperback

Verlag/Label

scorpio

Erscheinungsdatum01.04.2015

Auflage6. Aufl.

ReiheAchtsam leben

Reihen-Nr.leben

Seiten110 Seiten

SpracheDeutsch

Weitere Details

Reihe

Weniger Stress - mehr Leben

Resilienz

Selbstachtung

Loslassen - Achtsam leben

Gefühle in Balance

Akzeptieren, was ist

Positive Einsamkeit

Selbstmitgefühl entwickeln

Achtsam leben

Sitzen wie ein Buddha

Dankbarkeit macht glücklich

Vertrauen

Autor:in

Poletti, RosetteDobbs, Barbara

Rosette Poletti und Barbara Dobbs haben sich auf die Vermittlung von Gesundheitswissen und Themen der Lebensführung spezialisiert. Ausgebildet als Krankenschwester und Heilpraktikerin begleiten sie Menschen durch Lebenskrisen, Umbruchsituationen und in Zeiten der Trauer.