Das Übungsheft für gute Gefühle - Glückstraining

Thalmann, Yves-AlexandreIllustration:Augagneur, Jean

Das Übungsheft für gute Gefühle - Glückstraining

Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, zweifarbig, Broschur

BuchKartoniert, Paperback

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Beschreibung

Glück ist wie ein Muskel, der sich trainieren lässt: indem man die positiven Aspekte stärkt, indem man schlechte Gewohnheiten abstreift, indem man die Dinge anders bewertet. Schritt für Schritt gelangen wir so zu einem glücklicheren Lebensgefühl - Serotoninausstoß inklusive.

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Details

ISBN978-3-95803-473-0

ProduktartBuch

EinbandartKartoniert, Paperback

Verlag/Label

scorpio

Erscheinungsdatum12.05.2022

Reihen-Nr.28203473

Seiten64 Seiten

SpracheDeutsch

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Autor:in

Thalmann, Yves-AlexandreIllustration:Augagneur, Jean

Yves-Alexandre Thalmann ist Psychologe und anerkannter Experte im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung. Als Doktor der Physik verpflichtet er sich in seinen gegenwärtigen Arbeitsfeldern der Glücksforschung und der positiven Psychologie der wissenschaftlichen Überprüfbarkeit seiner Theorien. Er ist Autor zahlreicher erfolgreicher Bücher.